Tillbaka till startsidan

Pilates historia

Joseph Pilates föddes 1880 i Düsseldorf, Tyskland. Hans träningsintresse väcktes tidigt med drivkraften att stärka sin egen kropp efter ett flertal sjukdomar som ung.
I början av 1900-talet verkade han som självförsvarsinstruktör för Scotland Yard i England. På 20-talet utvecklad han såväl den träningsutrustning som den träningsmetod som förenade den klassiska gymnastiken och yoga. Efter att Pilates flyttade till New York 1926 öppnade han tillsammans med sin familj en studio som han drev till sin död för femtio år sedan. Dansare från hela världen vallfärdade till studion och Pilates träningen kom att bli en naturlig del av dansarnas vardag. På 80-talet spred sig Pilates till USA framst inom rehabilitering och idag har Pilats slagit igenom som en mycket effektiv träningsform. Antalet pilatesutövare har de senaste fem åren ökat från fem tusen till fem miljoner bara i USA




Tumbas sjukgymnastik & akupunktur
Grödingevägen 12 B 147 30 TUMBA, 08-53037370